Calibrare alimentazione e integrazione in funzione dei propri obiettivi è sicuramente un elemento che fa la differenza, se si vogliono raggiungere risultati che contano.
Inizia da qui
Tutti vorremo rendere il 110% ad ogni allenamento, sia che si ricerchi una performance atletica massima, sia che si voglia ottenere un fisico muscoloso e scolpito.
Approfondisci
Apportare i giusti elementi durante l'allenamento è condizione essenziale per mettere l'organismo in condizione di dare il meglio.
Approfondisci
Stremati da un pesante allenamento o stanchi dopo una gara in cui abbiamo dato il massimo, arriva il momento di poter concretizzare in risultati tangibili il lavoro svolto durante l’intensa attività sportiva. Questo momento è quello che definiamo fase del “post-workout”.
Approfondisci
Per ogni essere vivente le proteine sono assolutamente vitali. Per atleti e appassionati di fitness, risultano ancor più importanti.
Approfondisci
Gli Aminoacidi sono le unità strutturali primarie che compongono le proteine e pertanto ricoprono un ruolo fondamentale nella costruzione della massa muscolare.
Approfondisci
I micronutrienti sono contenuti in bassissime percentuali nell’alimentazione rispetto ai macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi), ma la loro importanza è fondamentale per il funzionamento dei vari processi biologici che avvengono nel nostro organismo.
Approfondisci
I carboidrati sono la fonte energetica principale del nostro organismo e ne esistono di varie tipologie.
Approfondisci
I grassi sono sostanze fondamentali per il nostro organismo ai fini energetici, strutturali e di altre funzioni dell'organismo.
Approfondisci
Esistono vari estratti di erbe ed altre sostanze che possono influenzare positivamente il dimagrimento, le quali possono essere suddivise in due grandi categorie.
Approfondisci
Lasciati guidare nella tua preparazione fisica da un Personal Trainer davvero competente. Definisci i tuoi obiettivi di forma fisica e raggiungili nei tempi prestabiliti, grazie all'utilizzo di Fit Analyzer e Chrono Diet.
1° Classificato
Campionato Italiano Natural Body Building 2014
Categoria: Medio Massimi
2° Classificato
Campionato Italiano Natural Body Building NBFI 2012
Categoria: Medio Massimi
1° Classificato
Campionato Italiano Kettlebell Ghiri Sport 2011
Categoria: Slancio completo
Campione Italiano Assoluto
Campionato Italiano Canotaggio FICSF 1997
Categoria: Due di Punta
Campione Italiano Assoluto
Campionato Italiano Canotaggio FICSF 1996
Categoria: Due di Punta
2° Classificato
Campionato Italiano Canotaggio FICSF 1995
Categoria: Due di Punta
2° Classificato
Campionato Italiano Canotaggio FICSF 1994
Categoria: Due di Punta
La Lean Bulk è una tecnica avanzata di preparazione e nutrizione che aumenta la massa muscolare, minimizzando o annullando l’aumento di massa grassa derivato da alimentazioni ipercaloriche.
Scopri i Dettagli
La Body Recomp è una tecnica avanzata di body transformation che utilizza allenamento e nutrizione scientificamente studiati per ottenere tonificazione muscolare e dimagrimento localizzato.
Scopri i Dettagli
La Preparazione Top Level per allenamento agonistico è studiata scientificamente per calibrare sulle tue caratteristiche l'apporto energetico, le fasi recupero ed evitare cali di rendimento e overtraining.
Scopri i Dettagli
La Visita Specialistica Anti Aging e Body Protection ti aiuta a calibrare un graduale cambio di abitudini, migliorando l'alimentazione e integrando carenze specifiche per aumentare la longevità in salute.
Scopri i Dettagli
Se preferisci una risposta immediata, utilizza il seguente link WhatsApp per accedere alla chat con il nostro Staff.
In alternativa, inserisci i tuoi recapiti nel Form e verrai contattato senza impegno entro 48 ore lavorative.
IT - Italiano